Zaktraining bij BoXpoint

In onze zaktrainingen krijg je een pittige workout waarbij trap- en stoottechnieken worden afgewisseld met oefeningen zoals squats, push-ups en sit-ups.

Deze les is geschikt voor zowel boksers als kickboksers.

Onze ervaren trainers passen differentiatie toe om een hoge intensiteit te behouden.

Hierdoor bouw je aan conditie en spierkracht, zodat je een strak en sterk lichaam ontwikkelt.